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十一选5杀号技巧:孕婦吃香瓜有哪些禁忌 食用時應注意這些事項

2019年05月23日 15:53閱讀次數:0
孕期準媽媽吃香瓜有解暑、促便等好處,但小編提醒媽媽們食用時還是要注意這些禁忌,以免引起身體不適。下面我們就一起來看看孕婦吃香瓜有哪些禁忌吧。
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不能多吃

20选5群英会技巧 www.gwtfkb.com.cn 香瓜屬于寒性食物,孕婦過多食用易增加體內的寒氣,這對孕婦及胎兒都很不利。再者香瓜含糖量高,孕婦吃多了易使血糖升高,甚至引起妊娠糖尿病。所以,孕婦不能多吃香瓜,每天食用量最好別超過300克。

孕婦吃香瓜有哪些禁忌

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不能空腹食用

香瓜性寒,空腹食用容易刺激腸胃出現拉肚子的情況,因此孕婦不能空腹吃香瓜,建議最好在兩頓正餐間食用,比如上午十點或下午三點左右。

孕婦吃香瓜有哪些禁忌

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不能吃冰香瓜

孕婦不能吃直接從冰箱里拿出來的香瓜,因為這種香瓜太冰涼,食用后容易引起腸胃不適,甚至是導致宮縮,所以建議孕婦最好吃是常溫下的香瓜,其他瓜果也一樣。

孕婦吃香瓜有哪些禁忌

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最好去皮食用

很多的香瓜在種植過程中都噴灑過農藥,即便經過清洗,果皮上也可能有農藥殘留,這樣吃下肚,對胎兒有不利影響,所以孕婦吃香瓜時最好是去皮后再吃。

孕婦吃香瓜有哪些禁忌

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