30选7选号技巧:卵子

卵子

20选5群英会技巧 www.gwtfkb.com.cn 卵子

卵子精子結合后會形成受精卵,慢慢的受精卵會發育成胎兒,這是女性懷孕的一個過程。卵子在女性體內存活的時間,決定著受孕的幾率有多大。

卵子是什么

卵細胞(卵、卵子)是雌性生物的生殖細胞。動物和種子植物都會制做卵細胞。在高等生物上,卵細胞是由卵巢所產生的。所有哺乳類在出生時,卵巢內已經有未成熟的卵細胞存在,而且在出生后卵子數目不會增加。卵子和精子結合受精便形成受精卵,即一個新生命的開始。一些動物(例如鳥類)是進行體內受精的,而另一些動物(例如大部分的類)則是進行體外受精。對人類的繁衍而言,必不可少的要數卵子了。卵子是人體最大的細胞,也是女性獨有的細胞,是產生新生命的母細胞。

卵子在體內存活多長時間

卵子在女性體內存活的時間一般是1到2天。卵子排出后受精能力最強的是在排卵后的24小時內。精子在進入女性生殖道內最長可存活2到3天。由此可以看出,排卵期一天之間進行夫妻生活,受孕的幾率是最高的。而如果想要避孕的女性,要避開排卵期進行夫妻生活。

卵子在體內的存活時間

備孕必知:卵子的存活時間有多長

卵子排出后多久有受孕能力

一個卵子排出后約可存活48小時左右,在這48小時內等待著與精子相遇、結合。若卵子排出后由于多種原因不能與精子相遇形成受精卵,便在48~72小時后自然死亡。

卵子和精子著床有什么反應嗎

卵子和精子著床后部分女性會出現下身出血的情況。具體表現為分泌物中有粉色的血絲但量不多,少量的血絲,或者血點。一天之中可見三次,一般是幾天,時間和平時經期時間差不多。有的著床出血是這樣的,比平時月經早一周左右,沒有月經的不適感,可以持續三四天左右,有的是鮮紅的血,而有的是棕褐色的。但會否出血因人而異,有些女性不會有著床出血的情況。

影響卵子質量的因素

1. 人工流產

人工流產后,妊娠忽然中斷,體內激素水破驟然下降,從而影響卵子的生存內環境,影響卵子的質量和活力。

2.吸煙、飲酒、失眠、飲食無規律

香煙的毒性可以直接作用于卵子,使你提早進入絕經期,長期吸煙更會傷害身體的整個激素系統,影響卵巢的功能。飲酒、失眠、飲食無規律會給女性生殖健康帶來嚴重的負面影響,導致卵子質量和受孕能力雙雙下降。

3.年齡超過35歲

對于男性來說,精子每30天就會更新一次,而對女人,從一出生開始,卵子就與女人隨身相伴,生活方式、環境、年齡都會影響卵子的質量。從女人的生理規律來說,生養能力最強在25歲,30歲后緩慢下降,35歲以后迅速下降。

4.經期性生活者

經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體,引發盆腔感染、子宮內膜異位等,減低卵子活力。

5.有性傳播疾病者

性傳播疾病患者大多有盆腔炎,破壞女性輸卵管功能,使卵子活力大為降低。

相關推薦:

影響卵子質量的因素有哪些

如何提高卵子的質量和活力

1.紅酒可以提高卵子活躍度

荷蘭女性健康研究機構發現,每天喝一小杯紅酒,卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%,也是健康選擇,但啤酒中的酵母會“催眠”卵巢,降低卵子活性,還是少喝為妙。

2.適當運動,養出優質卵子

生命的意義在于運動,適當的體育鍛煉可以幫助女方提高身體素質,保證卵子的質量。因此,從計劃要孩子開始,女性就應該進行一段時期有規律的運動,可以根據個人愛好,進行適宜本人身體狀況的體育鍛煉,如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等,以提高身體各部分器官的能力,為懷孕打下堅實的基礎。

3.該避孕的時候,一定要避孕

醫學研究顯示,每做一次人工流產,卵子質量就下降6%。別以為無痛人流沒什么大不了,它會讓卵巢內壁變薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕藥。無論長效避孕藥還是緊急避孕藥,都會打亂體內荷爾蒙水平,影響卵子質量。

4.及時補鐵,為卵子提供養分

血液中往往含有大量的鐵元素,對于女性來說,每個月月經排出的血里面,也遺失了很多的鐵元素。而鐵元素,恰恰能夠為卵子提供充足養分。因此,想要卵子更健康,就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品,補充卵子的養分。

5.少吃止痛藥,保持卵子活性

經期的女性,本來就是身體免疫力較低。研究表明,在25-35歲的群體中,經常服用止痛藥的人群體內卵子活性比不用止痛藥的人低了7%。這是因為止痛藥會抑制大腦神經,長期服用會“迷惑”神經中樞,對卵巢發出的指令速度降低,導致卵子活性減弱。

6.保持好心情,卵子質量更佳

在都市中的職場女性里,生活壓力往往高于其他女性。當壓力持續存在或經常發生時,體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重緊張感。這一激素分泌過多打破了原有的激素平衡,導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵能力。因此備孕期適當減緩壓力可有效保證你的好“孕”哦。

7.不要暴飲暴食,避免營養失調

對于大部分職場人士,都會有一種現象,在工作日的三餐總是隨便解決,而到了節假日總是大魚大肉作為進補。其實,從健康的角度來說,暴飲暴食更容易造成營養失調。不管是工作日還是假日,都應該保證三餐定時、葷素搭配,均衡各類營養的攝入,適當增加黑豆、豆漿等,因為黑豆可以預防卵巢早衰,而豆漿則可有效調整內分泌,避免內分泌失調影響排卵。

8.遠離電腦輻射,保證卵子質量

大家都知道,電腦輻射對于精子的影響是很大的,同樣,電腦輻射也會影響卵子質量。大多數人錯誤地以為,電腦上的液晶屏幕能夠遠離電腦輻射,可實際上輻射是來自身邊的電源。想最大程度避開電腦輻射,最好的方法是選擇筆記本減少臺式電腦的使用,使用筆記本盡量使用電池而不是電源。

9.避免經期性生活,小心抗精子抗體

對某些追求刺激的小夫妻來說,經期性生活也是嘗試??墑?,他們往往不知道,經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體,引發盆腔感染、子宮內膜異位等,減低卵子活力。當體內的精子抗體越多的時候,怎么還能期望精子與卵子相遇呢?

10.保持身體健康,降低卵子變異幾率

如果備孕的女性,剛好處于身體欠佳的狀態,那么還是先放棄懷孕的打算吧。當女性的身體狀態欠佳的時候,卵子發生染色體變異的幾率則越高,質量越差,導致不孕、流產的概率越大。相反,女性身體健康,卵子發生染色體變異的幾率越低,不僅能更容易懷孕,懷孕后的流產率也會降低。

相關推薦:

懷孕準備:如何養出優秀的卵子

提高卵子質量的方法

優化卵子需要注意的生活細節

吃什么能提高卵子質量

1.動物血

豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后,可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。

2.鮮蔬果汁

它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害,還能改變血液的酸堿度,有利于防病排毒。

3.海藻類

海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。

4.韭菜

韭菜富含揮發油、纖維素等成分,粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。

5.豆類

豆類食物含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成??梢遠喑院詼?、豆漿等。

6.豆芽

豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。

相關推薦:

吃什么能提高卵子質量

會提升精卵子活力的11種食物

相關百科推薦

網友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!

熱門文章推薦

  • 手腳冰涼

     冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出現手腳冰涼的癥狀,一想到冬季的寒冷就害怕。那么手腳冰涼到底是怎么回事呢?

  • 聽力發育

    嬰兒聽力發育是否正常決定了寶寶的語言發育,所以必須有聽力才能通過語言學習說話,所以?;ば『⒆擁奶κ種匾?,以下是小編為大家介紹關于嬰幼兒聽力發育的相關知識和兒童聽力下降的解決辦法

  • 年糕

    過年吃年糕是我國的一個傳統風俗,年糕的種類很多,年糕中的營養價值豐富,做法多樣,口感香濃,是很多人喜愛的食品。但是年糕在吃的時候也有一些注意事項,一次吃過多的話對身體也會有傷害。